【活動批次】：全年組隊(duì)，共17期，每周六集合，周日出發(fā)，次周四結(jié)束，節(jié)假日略有調(diào)整。
第1期：2019.06.29成都集合-------2019.07.04成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第2期：2019.07.06成都集合-------2019.07.11成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第3期：2019.07.13成都集合-------2019.07.18成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第4期：2019.07.20成都集合-------2019.07.25成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第5期：2019.07.27成都集合-------2019.08.01成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第6期：2019.08.03成都集合-------2019.08.08成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第7期：2019.08.10成都集合-------2019.08.15成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第8期：2019.08.17成都集合-------2019.08.22成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
第9期：2019.08.24成都集合-------2019.08.29成都完團(tuán) （2480元/人，單房差800元/人）
—第01期至第09期 2480元/人，單房差800元/人—
第10期：2019.08.31成都集合-------2019.09.05成都完團(tuán) （2380元/人，單房差700元/人）
第11期：2019.09.07成都集合-------2019.09.12成都完團(tuán) （2380元/人，單房差700元/人）
第12期：2019.09.14成都集合-------2019.09.19成都完團(tuán) （2380元/人，單房差700元/人）
第13期：2019.09.21成都集合-------2019.09.26成都完團(tuán) （2380元/人，單房差700元/人）
—第10期至第13期 2380元/人，單房差700元/人—
第14期：2019.09.27成都集合-------2019.10.02成都完團(tuán) （2980元/人，單房差1000元/人）
—第14期2980元/人，單房差1000元/人—
第15期：2019.10.01成都集合-------2019.10.06成都完團(tuán) （3280元/人，單房差1200元/人）
—第15期3280元/人，單房差1200元/人—
第16期：2019.10.05成都集合--------2019.10.10成都完團(tuán) （2580元/人，單房差800元/人）
第17期：2019.10.12成都集合--------2019.10.17成都完團(tuán) （2580元/人，單房差800元/人）
—第16期至第17期 2580元/人，單房差800元/人—
【簡要行程】:（全程:1750公里，此行程僅供參考，在不減少景點(diǎn)的情況下，操作方將會根據(jù)實(shí)際情況，調(diào)整住宿地點(diǎn)和游覽順序。）
第0天：全國各地-成都
第1天：成都—馬爾康—觀音橋 420KM
第2天：觀音橋—色達(dá)天葬臺—喇榮五明佛學(xué)院—色達(dá)縣城 240KM
第3天：色達(dá)-甘孜-亞青寺/甘孜 358KM
第4天：亞青寺/甘孜-道孚民居-丹巴 445KM
第5天：丹巴-四姑娘山雙橋溝-成都 309KM
【活動說明】:
【集合地點(diǎn)】成都市區(qū)指定酒店
【適合人群】12周歲-55周歲身體健康，無三高及心腦血管疾病人員 (18歲以下需家長陪同，55周歲以上需出具醫(yī)院的身體狀況證明)；
【成團(tuán)說明】1人成行，1-5人無領(lǐng)隊(duì)，6人及以上專職領(lǐng)隊(duì)；
【出團(tuán)通知】關(guān)于出團(tuán)的相關(guān)事項(xiàng)，“大美色亞”工作人員在出團(tuán)前會進(jìn)行兩次通知；
第1次短信通知，在出團(tuán)前1-3天，由“大美色亞”客服進(jìn)行通知，通知內(nèi)容為：成都集合賓館名稱、時間、地址、電話等相關(guān)信息，并提醒隊(duì)員所需裝備，請保持手機(jī)暢通；
隊(duì)員抵達(dá)集合酒店后報“大美色亞+姓名“拿房。房費(fèi)已付，隊(duì)員自己支付押金。對于拼房的隊(duì)員，工作人員會將拼房隊(duì)員的電話互換。
第2次短信通知，在集合日當(dāng)天（第0天）的21：00以前，由本團(tuán)駕駛員進(jìn)行通知，通知內(nèi)容為：領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員的名字、聯(lián)系電話、行程第1天出發(fā)的時間，車牌號，相關(guān)的注意事項(xiàng)等。如果在21：00還沒有接到通知，請聯(lián)系客服。
【詳細(xì)行程】:
第0天：成都集合日
海拔情況：500米
特色介紹：逛錦里，看美女，吃火鍋，品小吃，喝壩壩茶，賞川劇……
住宿地點(diǎn)：成都市
行駛公里：無
行車時間：不行車
【行程概述】
全國各地的隊(duì)友將來到成都集合，統(tǒng)一入住“大美色亞”安排的酒店。成都，是一座來了就不想走的城市。
上午抵達(dá)成都的小伙伴，可以逛一逛成都的時尚中心春熙路和千年古剎大慈寺，打卡中西合璧的太古里和IFS翻墻熊貓。
晚上推薦特色火鍋有：蜀九香、老碼頭、川西壩子等等。
住宿：成都商務(wù)酒店2人標(biāo)準(zhǔn)間
推薦大家逛逛錦里、武侯祠、寬窄巷子、人民公園喝茶、在春熙路看養(yǎng)眼的美女。晚上推薦特色火鍋有：蜀九香、老碼頭等等。
住宿：成都商務(wù)酒店標(biāo)2人標(biāo)準(zhǔn)間
特別提醒：
（1）集合日為自由活動，不是正式的行程，請?jiān)谧杂苫顒訒r注意人身財產(chǎn)安全，集合日不含保險。
（2）到集合酒店報“大美色亞+姓名”拿房，房費(fèi)已付，押金自付。對于拼房的隊(duì)員，客服會將拼房者的電話互換。
（3）未支付尾款和未簽定合同的隊(duì)員，可以選擇到公司支付尾款，簽定合同；也可以選擇上車后支付尾款，簽定合同。上車后支付尾款的隊(duì)員，不能在車上刷卡，但可以上車后轉(zhuǎn)帳。
（4）領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員，會在集合日21：00之前，通知隊(duì)員次日的出發(fā)時間，如果21：00尚未接到領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員的通知，請聯(lián)系客服確認(rèn)。
第1天：成都—馬爾康—觀音橋
海拔情況：500-2600米
特色介紹：沿途自然風(fēng)光
住宿地點(diǎn)：觀音橋鎮(zhèn)（或馬爾康或西索民居）
行駛公里：420KM
行車時間：大約10小時
【行程概述】：
早上從成都酒店出發(fā)，沿岷江而上，沿途車覽紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遺址，然后經(jīng)汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理縣，隨后穿過鷓鴣山隧道，駛進(jìn)秀美修長的梭磨河峽谷，經(jīng)過卓克基官寨，西索民居，隨后抵達(dá)阿壩藏族羌族自治州州府所在地——馬爾康，沿途觀賞田園風(fēng)光，抵達(dá)松崗鄉(xiāng)，遠(yuǎn)觀松崗直波雕堡。晚上抵達(dá)觀音橋鎮(zhèn)（或馬爾康或西索民居）入住。
住宿：觀音橋鎮(zhèn)（或馬爾康或西索民居）2人標(biāo)準(zhǔn)間
特別提醒：
（1）根據(jù)季節(jié)、路況各方面的因素，觀音橋鎮(zhèn)或馬爾康或西索民居三個住宿點(diǎn)安排其一。
（2）如果抵達(dá)觀音橋鎮(zhèn)時間尚早，隊(duì)員可自由活動，自由活動期間如果有隊(duì)員愿意去觀音廟，可以自由組隊(duì)，自行包當(dāng)?shù)匦≤嚽巴^音廟，請選用有營運(yùn)資質(zhì)的車輛，使用非營運(yùn)車輛發(fā)生的安全問題，后果由自己承擔(dān)。原則上領(lǐng)隊(duì)或駕駛員不進(jìn)行陪同，也不幫忙找車，請大家自己注意安全。
（3）藏區(qū)因條件有限，經(jīng)常停水停電，請自備濕巾以及頭燈、手電筒或者蠟燭，使用蠟燭時注意安全。
（4）如果人品好，有電有水，建議前3天上高原，不要洗澡，以免感冒引起高原反應(yīng)，會影響整個行程，如果有一定的忍耐力，建議多忍耐幾天，確定自己已經(jīng)適應(yīng)高原再洗澡。
（5）藏區(qū)水電供應(yīng)不足，可能會出現(xiàn)洗澡水水溫不穩(wěn)定，或者在洗澡過程當(dāng)中停水的現(xiàn)象，所以洗澡的速度要快，最好是完全適應(yīng)藏區(qū)后再進(jìn)行洗澡。
第2天：觀音橋—色達(dá)天葬臺—喇榮五明佛學(xué)院—色達(dá)縣城
海拔情況：2600-4000-3800米
特色介紹：色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院、天葬臺
住宿地點(diǎn)：色達(dá)縣城
行駛公里：240KM
行車時間：大約5小時
【行程概述】：
伴隨著太陽的升起，繼續(xù)往色達(dá)前行。一路上美景不斷，清晨的陽光下黑色的牦牛與白色羊群若隱若現(xiàn)，微風(fēng)吹來云朵般柔和的牧歌。我們在中午抵達(dá)洛若鄉(xiāng)，一般情況下，會在選擇在洛若鄉(xiāng)用午餐。
午餐后，前往天葬臺進(jìn)行觀禮，天葬是在一定自然條件和社會環(huán)境中形成的葬俗。在佛教中，“布施”是信徒的標(biāo)志之一，體現(xiàn)了大乘佛教波羅蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界，佛經(jīng)中就有佛陀“舍身飼虎”的動人故事。按照佛教教義，人死之后，靈魂離開肉體進(jìn)入新的輪回，尸體就成了無用的皮囊，死后將尸體喂鷹，也算是人生的最后一次善行。
觀禮天葬后，前往色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院參觀，在佛學(xué)院內(nèi)，最高也是最金碧輝煌的也就是佛學(xué)院的壇城了，壇城一共有3層，第一層是一個轉(zhuǎn)經(jīng)廊，里面放置了無數(shù)的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，每天都有無數(shù)慕名而來的信徒在外磕長頭，在內(nèi)轉(zhuǎn)經(jīng)，積攢功德，祈求來生，第二層里面供著不同的佛菩薩，第三層里面供奉著平時見不到的密宗塑像。壇城轉(zhuǎn)經(jīng)一等祈福是10800圈，二等祈福是1080圈，三等祈福是108圏。密密麻麻的經(jīng)筒承載著人世間密密麻麻的心愿，六字大明咒，一轉(zhuǎn)又一轉(zhuǎn)，一聲又一聲，繁華世界，最終也不過是一場空，唯有信仰和靈魂，天地長存。
色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院晚上有時候會有漢語佛法公開課，有緣分有興趣的隊(duì)員，可以自行前往經(jīng)堂聽課，請遵守課堂秩序，不要隨意講話，走動，吃東西。在經(jīng)堂走動時，注意不要踩跨經(jīng)書，書包，經(jīng)架，以及出家人的披單，法裙等。不要用手隨意觸摸經(jīng)堂內(nèi)陳列的各種法器，唐卡。在佛學(xué)院與人打招呼，可以雙手合十，說“扎西德勒或者阿彌陀佛”。游覽結(jié)束后返回色達(dá)縣城入住。
住宿：色達(dá)縣城當(dāng)?shù)刭e館2人標(biāo)準(zhǔn)間
特別提醒：
1）由于天葬開始的時間不確定，所以領(lǐng)隊(duì)一般會按照比較早的時間進(jìn)入天葬臺，如果抵達(dá)較早，就會有比較長的時間等待，請大家保持一定的耐心。
（2）天葬在個別日子，可能會關(guān)閉，盡管這種情況很少見，但是也不排除這樣的可能。
（3）如果因?yàn)樘厥庠?，?天沒有觀禮天葬，視為自動放棄觀禮。
（4）佛學(xué)院是個禁煙、禁酒、禁欲、禁肉食的地方，請尊重佛學(xué)院規(guī)定。
（5）如果想拍夜景的朋友，可以臨時脫團(tuán)，等候日落和夜景，拍完夜景后自行返回色達(dá)縣城入住。脫團(tuán)后的安全和費(fèi)用問題自理，自行返回時請?zhí)崆邦A(yù)約好返回的正規(guī)車輛，領(lǐng)隊(duì)不幫忙代定返回車輛，請自行預(yù)約。
（6）進(jìn)入佛學(xué)院需在佛學(xué)院門口下車步行至（約5分鐘步行距離）換乘點(diǎn)，自費(fèi)（3元/人）乘坐佛學(xué)院內(nèi)部公交車進(jìn)入佛學(xué)院。（佛學(xué)院內(nèi)部公交車每天12:00—14:00停運(yùn)）。
第三天：色達(dá)—甘孜—亞青寺/甘孜
海拔情況：3800-3390-3939米
特色介紹：卡薩湖、亞青寺
住宿地點(diǎn)：亞青寺/甘孜
行駛公里：358KM
行車時間：大約8小時
【行程概述】：
我們選在清晨出發(fā)，不僅要留住人文風(fēng)景的美麗，更是想把自然風(fēng)光也囊括在自己的眼睛里。今天我們暫別神秘的佛教傳奇，一路欣賞自然風(fēng)光，途徑卡薩湖，在卡薩神山上俯瞰卡薩圣湖，之后遠(yuǎn)眺果拉狼山，圍繞著果拉狼山行車，翻越4200米的埡口，一路行駛在高原，湖泊，峽谷之中，當(dāng)前方金佛出現(xiàn)的時候，咱們就達(dá)到了修行密地——亞青寺，你可以到住宿后山去看整個亞青寺的全貌，也可以走在各大經(jīng)堂之中去看看虔誠的人們，或者是坐在后山邊與喇嘛聊天，邊等待夕陽陽光灑下來的那一刻美景。
住宿：亞青寺多人間公衛(wèi)/甘孜縣城當(dāng)?shù)刭e館2人標(biāo)準(zhǔn)間
特別提醒：
亞青寺為苦修之地，當(dāng)?shù)乩铮X姆，藏民生活，修行都很艱苦，且對于信仰異常的虔誠，請尊重他們，當(dāng)?shù)貎H有一家住宿點(diǎn)以及餐廳，住宿條件辛苦，餐食只有素菜，價格對于外面來說稍貴，味道一般，請大家做好準(zhǔn)備！
第四天：亞青寺—道孚民居—丹巴
海拔情況：3939-2979-2200米
特色介紹：亞青寺、道孚民居、甲居藏寨
住宿地點(diǎn)：丹巴甲居藏寨
行駛公里：445KM
行車時間：大約9小時
【行程概述】：
我們看了色達(dá)的美景，又怎能錯過亞青寺的呢？想要一睹亞青寺清晨美景的同伴們可以早起到后山去等待清晨日出的那一縷光線，熠熠生輝的經(jīng)堂，一縷縷青煙的升騰，還有隱藏在黑暗與黎明之間忽明忽暗的燈光，潺潺的流水，一副如畫的景象，一種處于寧靜田園的風(fēng)光與恢弘肅穆的大氣之間的景色怎能錯過？我們有充足的時間去等待清晨的過去，之后驅(qū)車經(jīng)過甘孜，道孚，途中觀看道孚民居，這里的民居以其獨(dú)特的建筑風(fēng)格和奇絕的建筑藝術(shù)著稱于世，它們從平壩向著低緩的山坡上蔓延，構(gòu)成一道別具一格的風(fēng)景線。告別道孚我們繼續(xù)前行，傍晚我們抵達(dá)甲居藏寨，夜宿甲居藏寨特色民居，深入體味藏族民風(fēng)民俗。
住宿：甲居藏寨當(dāng)?shù)?標(biāo)準(zhǔn)間
特別提醒：
今日路程較長，身體上會比較辛苦一些，但是沿途美景也能讓你大飽眼福。
第五天：丹巴-四姑娘山雙橋溝-成都
海拔情況：2200-3200-500米
特色介紹：甲居藏寨、四姑娘山雙橋溝
住宿地點(diǎn)：成都
行駛公里：309KM
行車時間：大約6小時
【行程概述】
今天是行程最后一天，早餐后參觀甲居藏寨，甲居的藏語意是“百戶人家”.幾百幢民居依山就勢、錯落有致地融于一片片綠樹叢中，白色民居精巧別致，風(fēng)格統(tǒng)一的寨房依著起伏的山勢蜿蜒而建。深厚的文化積淀、秀麗的山水，養(yǎng)育了丹巴一代又一代玉雕佳麗，因此丹巴又稱“美人谷”。之后前往四姑娘山，游覽四姑娘山雙橋溝（觀光車70元/人自理）：在長達(dá)30余公里的雙橋溝內(nèi)，挺拔險峻的山比比皆是。畫屏口有鍋莊山、攆魚壩附近有犀牛望月、企鵝嘴、尖刀山……但是，溝內(nèi)兩面皆是山，卻山山不同，溝內(nèi)處處皆景，而景景有別，真可謂“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”。在海拔400米的雙橋溝里，既有低山地帶常見的成片樺木林、柏楊林、青楓林，也有高山地帶的云杉、冷杉、紅杉還有成片的沙棘、灌木、落葉松。這種立體分布的植物與雄狀奇特的高山一結(jié)合，就構(gòu)成了包括五色山在內(nèi)的雙橋溝八大景觀。游完后車?yán)^續(xù)前行，經(jīng)貓鼻梁拍攝四姑娘山全景，穿越巴朗山隧道，經(jīng)過臥龍，映秀，都汶高速返回成都。預(yù)計18：00左右抵達(dá)成都，由于川西路況較為復(fù)雜，返程也有可能遇到堵車，建議大家留出3-4小時緩沖時間。
住宿：自理，可代訂
特別提醒：
（1） 建議訂次日離開成都的大交通，如果必須當(dāng)日離開，請定22：00以后的班次。
本日不含住宿，如需代定，請?zhí)崆奥?lián)系客服。
【費(fèi)用包含】：
1、交通：根據(jù)人數(shù)確定車輛（已含駕駛員食宿）；
2、住宿：行程中所列5晚住宿；
4、門票：甲居藏寨門票、雙橋溝門票（觀光車請自理）；
5、領(lǐng)隊(duì)：優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)服務(wù)（1-5人無領(lǐng)隊(duì)，6人及以上專職領(lǐng)隊(duì)，已含領(lǐng)隊(duì)食宿門票）；
6、保險：最高保額為80萬元的旅游意外險；
7、其他：俱樂部組織費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)等。
【費(fèi)用不含】：
1、不含往返成都的大交通；
2、全程不含餐，餐費(fèi)自理，可以大家一起AA，也可以單獨(dú)用餐；工作人員的用餐團(tuán)費(fèi)當(dāng)中已包含，不需另外支付。
3、原則上本線路不收自然單房差，如果隊(duì)員要求自己單獨(dú)住一間房，出團(tuán)時間不同，單房差價格不同，具體價格請參看【活動批次】，或者直接咨詢客服；
4、各景點(diǎn)觀光車費(fèi)；
5、不含各種個人開支；
6、報價未含發(fā)票。
【門票優(yōu)惠說明】：
如持有老年證、軍官證、士兵證、傷殘證、學(xué)生證、國家級記者證等特殊證件，請?jiān)谫徠鼻跋蝾I(lǐng)隊(duì)出示，根據(jù)當(dāng)?shù)卣邷p免相關(guān)費(fèi)用，如有優(yōu)惠，現(xiàn)場退還相應(yīng)差價。國慶黃金周出團(tuán)的隊(duì)伍，需要提前網(wǎng)上購票，請?jiān)趫竺麜r，告知客服，自己有可以減免門票的有效證件，以便于客服購買網(wǎng)購票。
【活動裝備】：
第一類：服裝鞋帽
（1）服裝：每年3月-6月，著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）;7月-9月著春秋裝，備冬裝。10月-12月著冬裝。
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運(yùn)動鞋；
（3）小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子。
第二類：日常用品類
（1）洗漱護(hù)膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護(hù)手霜。
（2）輔助工具：墨鏡或雪鏡（重要，必備）、保溫杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）。
第三類：食品類
（1）能量類：巧克力、牛肉棒等
（2）充饑類：餅干、面包、蛋糕等。
（3）補(bǔ)水類：各種水果，礦泉水等。
（4）佐餐類：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主，不適應(yīng)的隊(duì)員，可以帶些自己可口的菜品。
第四類：藥品類
（1）備用藥品：個人常用藥（根據(jù)個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請備足所需劑量）；
（2）建議自備：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水，高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物。
第五類：攝影通訊
（1）通訊設(shè)備：手機(jī)（電信信號最好，移動信號二好，聯(lián)通信號不好），對講機(jī)、以及相關(guān)充電器。
（2）攝影器材：單反相機(jī)，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關(guān)充電器。
（3）輔助工具：長裙、酷裝、圍巾、披肩，各種道具。
第六類：證件類
（1）身份證：中國人必備，特別重要，如果沒有正式身份證，請速辦臨時身份證，如果沒有身份證，就不用來了。
（2）其它證件：導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……，可能減免門票證件，統(tǒng)統(tǒng)帶上，一定要是真證件，使用偽造證件，后果自己承擔(dān)；夫妻一起參加活動請攜帶結(jié)婚證；
第七類：箱包類
（1）大背包：每人限帶一個大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必備一個雙肩小背包，可以在景區(qū)使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。
（3）腰包：建議攜帶一個腰包，放些貴重物品。
【報名必讀】（共18條）：
1、 關(guān)于報名：
（1）凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血病、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動不便者、孕婦等，以及其他不適合出行者，請不要報名。代他人報名者也請核實(shí)代報人的身體狀況。如果報名者或者代他人報名者隱瞞身體狀況，造成的后果，由自己承擔(dān)；
（2）報名需要填寫報名表，支付1000元/人的定金，報名的成功以支付定金為準(zhǔn)。支付定金后請告知客服人員查詢，并確認(rèn)報名信息，由客服確認(rèn)報名成功，否則視為未報名成功。
2、 關(guān)于定金：
（1）定金1000元/人；
（2）報名后因個人原因退款，退定金的情況：
出團(tuán)前15天以上退團(tuán)，定金全退。
出團(tuán)前10-14天退團(tuán)，定金退50%。
出團(tuán)前8-9天退團(tuán)，定金退30%。
出團(tuán)前7天以內(nèi)退團(tuán)，定金不退。
3、關(guān)于高原反應(yīng)：
高原反應(yīng)的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來講，長期生活在低海拔地區(qū)的人，快速進(jìn)入海拔3000米以上高原時，會產(chǎn)生不同程度的高原反應(yīng)。面對高原反應(yīng)，主要保持心情放松，一般情況下，幾天之后就會適應(yīng)高原，高反癥狀解除。對于有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不適應(yīng)高原病癥的人員慎入高原。身體狀況良好的人，在進(jìn)入高原之前也要保證不感冒，不上火，否則會加重高原反應(yīng)。
（1）癥狀（有下列表現(xiàn)之一或一種以上者應(yīng)考慮本?。?/span>
有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發(fā)麻、口唇手指發(fā)紺，眼瞼或面部浮腫等。
（2）預(yù)防
如果初入高原，或者兩年內(nèi)未進(jìn)入過高海拔地區(qū)，建議進(jìn)入高海拔之前15天以上，遵醫(yī)囑服用紅景天、高原安等，抵抗高原反應(yīng)的藥物，直到完全進(jìn)入高原結(jié)束。
（3）治療
從時間上來看，輕度患者，會在進(jìn)入高原后3天左右適應(yīng)；中度患者，會在5-7天適應(yīng)；重度患者建議立即就醫(yī)，并撤離高海拔地區(qū)。高原反應(yīng)常用藥物，可以提前備一些散列痛（頭疼粉）、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣，購買服用藥品，請遵醫(yī)囑！
4、關(guān)于紀(jì)律：
（1）必須要守時，按照領(lǐng)隊(duì)或駕駛員要求的時間，準(zhǔn)時起床，集合，出發(fā)。對于未按照規(guī)定時間集合的隊(duì)員，超過10分鐘視為自愿放棄后續(xù)行程，可以按照《退款標(biāo)準(zhǔn)》退還還未產(chǎn)生的費(fèi)用。退團(tuán)之后的安全和費(fèi)用問題，隊(duì)員自理。發(fā)生任何問題與“大美色亞”操作方無關(guān)。
（2）對于充滿負(fù)能量，喜歡埋怨，抱怨，指責(zé)，斤斤計較的隊(duì)員，請慎重報名，如果出現(xiàn)影響整個團(tuán)隊(duì)氣氛的情況，領(lǐng)隊(duì)或駕駛員有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況勸其退團(tuán)。如果不聽警告，領(lǐng)隊(duì)或駕駛員有權(quán)要求強(qiáng)制退團(tuán)。
5、關(guān)于住宿：
（1）“大美色亞”為隊(duì)員們提供了舒適的住宿，盡管如此，隊(duì)員們應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備，“大美色亞”沿線沿途人煙稀少，經(jīng)濟(jì)落后，沿線賓館多未評定星級，因處于高原地帶，水、電資源缺乏，有時候也會遇到停水、停電的情況，請?zhí)崆皽?zhǔn)備好手電筒或者頭燈，要做好不能洗澡、洗頭、洗臉的準(zhǔn)備，特別愛干凈的隊(duì)員，可以攜帶睡袋內(nèi)膽，以備不時之需。
（2）地處藏區(qū)，賓館設(shè)施不全，一次托鞋、吹風(fēng)機(jī)、一次性酒店用品配備有限。
（3）幾乎所有賓館，都沒有電梯和提行李服務(wù)，敬請自理。
（4）對于住宿有特殊要求的隊(duì)員，請?jiān)趫竺麜r告知客服（要求全程一個人住宿，大床房等等），在報名時確定費(fèi)用，上團(tuán)后臨時修改住宿，可能無法滿足其要求。
（5）原則上沒有特殊原因，不能更改住宿地點(diǎn)。如果全團(tuán)同意更改住宿地點(diǎn)，原定住宿不退，新產(chǎn)生的住宿費(fèi)用由隊(duì)員承擔(dān)，新產(chǎn)生的司機(jī)和領(lǐng)隊(duì)住宿由隊(duì)員AA。
6、 關(guān)于用餐：
1、（1）全程不含餐，建議AA用餐，或者自由選擇，豐儉由已。工作人員的用餐團(tuán)費(fèi)當(dāng)中已包含，不需另外支付。
（2）全線用餐以川菜為主，但因?yàn)槁窙r原因，很多時間不能正點(diǎn)用餐，請自備干糧；
7、關(guān)于交通：
（1）拋錨：本次行程全程在高原行駛，路程長，路況復(fù)雜，車輛很可能會出現(xiàn)拋錨的情況。如果車輛出現(xiàn)拋錨，請隊(duì)員們耐心等待，或者一起努力解決。正常解決的流程為：如果車輛2小時內(nèi)無法修復(fù)，為了不影響行程，“大美色亞”會調(diào)用當(dāng)?shù)剀囕v進(jìn)行臨時轉(zhuǎn)運(yùn)，轉(zhuǎn)運(yùn)車輛以小型面包車為主，舒適度不高，轉(zhuǎn)運(yùn)費(fèi)用由“大美色亞”支付，直到車子修好，或者另外調(diào)用的同款車，或者相近款車子抵達(dá)，請隊(duì)員們給予配合。對于拒絕使用轉(zhuǎn)運(yùn)車的隊(duì)員，視為該隊(duì)員自愿放棄行程，“大美色亞”將退還沒有產(chǎn)生的住宿費(fèi)和門票，合同終止。
（2）堵車：本次行程全程在高原行駛，以山路為主，在雨季出現(xiàn)泥石流、塌方、滾石、路橋斷裂或者其它情況的堵車屬于正常情況，隊(duì)員們當(dāng)耐心等待，并備用食物和衣物，做好一切應(yīng)急準(zhǔn)備。
（3）座位：左手第一個座位為駕駛員，右手第一個座位為領(lǐng)隊(duì)。其他的普通座位，原則上應(yīng)讓給老人、小孩兒乘座位。如果沒有需要特殊照顧的隊(duì)員，座位逐個輪流乘座。
（4）夜路：原則上堅(jiān)決不走夜路，但因?yàn)槁窙r和天氣情況復(fù)雜，藏區(qū)大多地方有內(nèi)限行的規(guī)定，偶爾會出現(xiàn)走夜路的情況。如果隊(duì)員拒絕走夜路，要臨時住宿，所產(chǎn)生當(dāng)天已經(jīng)定好的住宿費(fèi)用不退，新產(chǎn)生的住宿費(fèi)用隊(duì)員自己承擔(dān)，。如果需要延長行程，所延長行程的相關(guān)費(fèi)用也由隊(duì)員承擔(dān)。
（5）費(fèi)用：如果遇到堵車，交通管制，以及其他不可抗力等因素，無法趕到預(yù)定住宿點(diǎn)住宿，預(yù)定的住宿費(fèi)用不退，隊(duì)員臨時產(chǎn)生的住宿費(fèi)用由隊(duì)員承擔(dān)，司機(jī)領(lǐng)隊(duì)的住宿“大美色亞“承擔(dān)。
8、關(guān)于購物：
（1）本線路無任何購物安排，領(lǐng)隊(duì)或駕駛員也沒有任何關(guān)于購物的推薦。
（2）隊(duì)員在自由活動期間，如果沒有購買需求，不要和當(dāng)?shù)厝擞憙r還價，也不要過多的駐足觀看。如果隊(duì)員自愿購物，請自行甄別產(chǎn)品質(zhì)量，如果還價后達(dá)成交易意向，就請購買。如果討價還價后，又反悔不買，很容易造成麻煩，因此而發(fā)生的矛盾和沖突，后果自負(fù)。
（3）本線路沒有“代購業(yè)務(wù)”，請不要在團(tuán)隊(duì)中或者完團(tuán)后，請求領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員代購任何產(chǎn)品，如有需要請自行篩選，購買。
9、關(guān)于領(lǐng)隊(duì)：
（1）領(lǐng)隊(duì)職責(zé)與普通導(dǎo)游不同，目的不是講購物，推自費(fèi)，領(lǐng)隊(duì)會為隊(duì)員安排住宿，協(xié)調(diào)用餐，帶路，協(xié)調(diào)控制景區(qū)游覽時間，在隊(duì)員遇到危急時刻，為隊(duì)員協(xié)調(diào)聯(lián)系處理各種意外事情。
（2）領(lǐng)隊(duì)不是醫(yī)生，也沒有醫(yī)療的資質(zhì)，隊(duì)員出現(xiàn)的身體不適，建議就近就醫(yī)，不要依賴于領(lǐng)隊(duì)治療。
10、關(guān)于通訊：
（1）此線路全程在藏地高原行駛，在一些高山上，峽谷內(nèi)，長時間沒有信號，請?zhí)崆案嬖V自己的家人朋友，暫時打不通電話不要著急，晚上住宿的地方有信號，可以打電話報平安。
（2）手機(jī)信號電信的最好，移動的第二，聯(lián)通的基本不好，網(wǎng)絡(luò)也是一樣。
（3）住宿地方的WIFI間歇性發(fā)作，有時候能用，有時候不能用。對于沿途必須電腦辦公的朋友，可能有時候不能滿足需求，請?zhí)崆鞍才藕孟嚓P(guān)工作。
11、關(guān)于保險：
（1）本線路為隊(duì)員購買了旅游意外險，但是不含疾病險，財物險，請?jiān)趫竺暗结t(yī)院里做檢查，確保自己沒有不適合高原活動的疾病再報名。
（2）在活動過程當(dāng)中，應(yīng)保護(hù)自己的貴重財物，特別是人物分離時，應(yīng)妥善保管，如果出現(xiàn)遺失，損失隊(duì)員自己承擔(dān)。
（3）如果因?yàn)閭€人原因未保管好個人財物造成遺失，隊(duì)員需要留下來自行處理的，隊(duì)員需要簽定《脫團(tuán)協(xié)議》，“大美色亞”將退回隊(duì)員未產(chǎn)生的門票和住宿費(fèi)50元/人/天，已經(jīng)產(chǎn)生的住宿、門票、和全程的車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、保險費(fèi)等將不予退還。
12、關(guān)于醫(yī)藥：
（1）請?jiān)趫竺?，前往具備資質(zhì)的醫(yī)院做全面的身體檢查，確保沒有影響高原行程的疾病再報名。藏區(qū)條件落后，醫(yī)藥條件都很差，如果途中突發(fā)疾病，醫(yī)治方面會比較麻煩。
（2）領(lǐng)隊(duì)、駕駛員、賓館老板等工作人員均無行醫(yī)資質(zhì)，請不要依賴于工作人員進(jìn)行救治，如果有不舒服的跡象，請告知工作人員，前往最近的醫(yī)療點(diǎn)進(jìn)行醫(yī)治。
（3）特別聲明：“大美色亞”因沒有醫(yī)療資質(zhì)，隨車只提供瓶裝氧氣，無任何藥品，請?zhí)崆皞渥氵m合自己的藥品。
13、不可抗力：
（1）如果因?yàn)槿肆Σ豢煽咕芤蛩兀ㄈ缢?、泥石流、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通管制、堵車等）導(dǎo)致不能履行合同和旅程變化，“大美色亞”不承擔(dān)相關(guān)賠償。
（2）由此導(dǎo)致增加的旅游費(fèi)用由隊(duì)員自理；
（3）減少或沒有產(chǎn)生的費(fèi)用，我公司將實(shí)事求是地退還隊(duì)員。
14、關(guān)于攝影
（1）在藏地攝影時，請尊重當(dāng)?shù)氐墓芾硪?guī)定和民風(fēng)民俗，對于關(guān)卡，橋梁，軍事管理區(qū)，私人住宅，寺廟，法事，以及其它各種有拍攝禁忌的地方，請不要拍照，如果強(qiáng)行拍照，可能會造成相機(jī)被沒收或者更嚴(yán)重的后果，由此造成的不良后果和影響，隊(duì)員自負(fù)。
（2）在藏地景區(qū)或景區(qū)附近拍攝藏民，藏獒，牦牛，大多是要收費(fèi)的，建議不要拍攝這些素材，或者爽快付款。在牧區(qū)，寺廟，或者其它場所拍攝人像時，盡量能得到他人同意，如果遭到拒絕，請馬上停止拍攝。
（3）在旅行過程當(dāng)中，是否能出片，出什么樣的片子，是天氣，光線，季節(jié)等綜合因素決定的，完全拼人品，但團(tuán)隊(duì)不可能因?yàn)槟硞€景點(diǎn)未拍到滿意的片子而增加停留時間。如果對攝影要求過高的隊(duì)員，建議直接報攝影團(tuán)。
15、藏區(qū)入廁：
（1）進(jìn)入藏區(qū)后，除了加油站和賓館內(nèi)，所有的廁所均要收費(fèi)，1-3元不等。遇到收費(fèi)的廁所，主動交費(fèi)。
（2）在沒有廁所的區(qū)域，可以在干凈有遮擋的地方解決個人問題，但必須避開河流、經(jīng)藩、瑪尼堆、菩提塔等殊勝場所。
（3）沒有遮擋的地方，請自帶雨傘等遮擋物，自行進(jìn)行遮擋。
16、關(guān)于洗澡
（1）建議初上高原，3天以內(nèi)不要洗澡，3天以后要視自身身體狀況而定，以免感冒，引起或加重高原反應(yīng)，會影響整個行程。
（2）藏區(qū)水電供應(yīng)不足，可能會出現(xiàn)水溫不穩(wěn)定的情況，請?jiān)谙丛枨?，先用手試好水溫，再做洗澡的?zhǔn)備，以免水溫過熱造成燙傷，或者水溫過冷造成感冒。
（3）藏區(qū)水電供應(yīng)不足，也可能在洗澡過程當(dāng)中出現(xiàn)停水的現(xiàn)象，所以洗澡的速度要快，如果頭發(fā)過長的女生，建議洗頭和洗澡分開進(jìn)行，以免出現(xiàn)沒有洗完，熱水已經(jīng)用完，或者已經(jīng)停水的現(xiàn)象。
（4）請確定自己能適應(yīng)藏地高原的艱苦條件再報名，本公司不接受任何關(guān)于洗澡問題引起的投訴。
17、關(guān)于退團(tuán)：
（1）因個人原因退團(tuán)：無論在何地退團(tuán)，退還沒有產(chǎn)生的住宿和門票（國慶節(jié)期間住宿費(fèi)不退）；車費(fèi)，領(lǐng)隊(duì)費(fèi)，保險費(fèi)不退。
（2）不可抗力退團(tuán)：如因不可抗力不能繼續(xù)行程，全團(tuán)隊(duì)員需要統(tǒng)一意見，可以有三種選擇：
A.改變線路，如果與原線路的里程和路況相近，費(fèi)用不變。如果與原線路里程和路況不同，費(fèi)用多退少補(bǔ)。
B.原路返回，原路返回按照實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用計算，多退少補(bǔ)，產(chǎn)生的費(fèi)用包括返回至完團(tuán)期間的所有車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、住宿費(fèi)、餐費(fèi)、門票等。
C.在當(dāng)?shù)赝陥F(tuán)，按照實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用+領(lǐng)隊(duì)和駕駛員返空的費(fèi)用，多退少補(bǔ)，退費(fèi)的標(biāo)準(zhǔn)參考第18條退費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)第（2）款。
18、退費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：
（1）單人退團(tuán)，只退未產(chǎn)生的住宿費(fèi)和門票。住宿費(fèi)按每人每天50元核算，甲居門票50元/人。
（2）因不可抗力全車就地完團(tuán)，不足一天的，按一天計算；
第1天：成都—馬爾康—觀音橋（退活動費(fèi)用的50%）
第2天：觀音橋—色達(dá)天葬臺—喇榮五明佛學(xué)院—色達(dá)縣城（退活動費(fèi)用的30%）
第3天：色達(dá)-甘孜-亞青寺/甘孜 （退活動費(fèi)用的20%）
第4天：亞青寺/甘孜-道孚民居-丹巴 （已消費(fèi)，所有費(fèi)用不退。）
第5天：丹巴-四姑娘山-成都（已消費(fèi)，所有費(fèi)用不退。）
推薦太古里的網(wǎng)紅店：MUJI旗艦店、方所、貓的天空之城、JOY BOX、Line Friends Cafe。
下午抵達(dá)成都的小伙伴，可以去錦里和寬窄巷子，感受最悠閑愜意的蓉城慢生活。
推薦錦里美食：蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣涼糕、缽缽雞、麻辣兔頭、菠蘿飯、傷心涼粉、三大炮、葉兒粑、軍屯鍋盔.......還有更多美食等你去打卡喲
