【活動批次】：全年組隊(duì)，共23期，每周二拉薩集合，周三出發(fā)，次周四拉薩完團(tuán)，節(jié)假日略有調(diào)整。

第01期：2019.05.14拉薩集合-------2019.05.23拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第02期：2019.05.21拉薩集合-------2019.05.30拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第03期：2019.05.28拉薩集合-------2018.06.06拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第04期：2019.06.04拉薩集合-------2019.06.13拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第05期：2019.06.11拉薩集合-------2019.06.20拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第06期：2019.06.18拉薩集合-------2019.06.27拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第07期：2019.06.25拉薩集合-------2019.07.04拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第08期：2019.07.02拉薩集合-------2019.07.11拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第09期：2019.07.09拉薩集合-------2019.07.18拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第10期：2019.07.16拉薩集合-------2019.07.25拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第11期：2019.07.23拉薩集合-------2019.08.01拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第12期：2019.07.30拉薩集合-------2019.08.08拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第13期：2019.08.06拉薩集合-------2019.08.15拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第14期：2019.08.13拉薩集合-------2019.08.22拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第15期：2019.08.20拉薩集合-------2019.08.29拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第16期：2019.08.27拉薩集合-------2019.09.05拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第17期：2019.09.03拉薩集合-------2019.09.12拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第18期：2019.09.10拉薩集合-------2019.09.19拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第19期：2019.09.17拉薩集合-------2019.09.26拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第20期：2019.09.24拉薩集合-------2019.10.03拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第21期：2019.10.01拉薩集合-------2019.10.10拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第22期：2019.10.08拉薩集合-------2019.10.17拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

第23期：2019.10.15拉薩集合-------2019.10.24拉薩散團(tuán)    （6580元/人，單房差1800元/人）

—第01期至第23期 6580元/人，單房差1800元/人—

【簡要行程】:（全程:2300公里，此行程僅供參考，在不減少景點(diǎn)的情況下，操作方將會根據(jù)實(shí)際情況，調(diào)整住宿地點(diǎn)和游覽順序。）

第0天： 拉薩集合日（辦理邊防證，行程自由安排）

第1天： 拉薩—羊湖—江孜—扎寺—日喀則   380KM

第2天： 日喀則—拉孜—薩嘎   450KM

第3天： 薩嘎—瑪旁雍錯(cuò)—拉昂措—塔欽  580KM

第4天： 塔欽 —崗仁波齊—扎達(dá)土林—古格遺址—扎達(dá)  300KM

第5天： 扎達(dá)—土林日出—帕羊—薩嘎   680KM

第6天： 薩嘎—佩枯錯(cuò)—西夏邦馬—絨布寺  350KM

第7天： 絨布寺—白壩—日喀則   380KM

第8天： 日喀則—尼木—納木措   350KM

第9天： 納木錯(cuò)—當(dāng)雄—拉薩   250KM 

【活動說明】:

【集合地點(diǎn)】拉薩市區(qū)指定酒店

【適合人群】12周歲-55周歲身體健康，無三高及心腦血管疾病人員 (18歲以下需家長陪同，55周歲以上需出具醫(yī)院的身體狀況證明)；

【成團(tuán)說明】1人成行，1-5人無領(lǐng)隊(duì)，6人及以上專職領(lǐng)隊(duì)；

【出團(tuán)通知】關(guān)于出團(tuán)的相關(guān)事項(xiàng)，“大美阿里”工作人員在出團(tuán)前會進(jìn)行兩次通知；

第1次短信通知，在出團(tuán)前1-3天，由“大美阿里”客服進(jìn)行通知，通知內(nèi)容為：拉薩集合賓館名稱、時(shí)間、地址、電話等相關(guān)信息，并提醒隊(duì)員所需裝備，請保持手機(jī)暢通；

隊(duì)員抵達(dá)集合酒店后報(bào)“大美阿里+姓名“拿房。房費(fèi)已付，隊(duì)員自己支付押金。對于拼房的隊(duì)員，工作人員會將拼房隊(duì)員的電話互換。

第2次短信通知，在集合日當(dāng)天（第0天）的21：00以前，由本團(tuán)領(lǐng)隊(duì)或駕駛員進(jìn)行通知，通知內(nèi)容為：領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員的名字、聯(lián)系電話、行程第1天出發(fā)的時(shí)間，車牌號，相關(guān)的注意事項(xiàng)等。如果在21：00還沒有接到通知，請聯(lián)系客服。

【詳細(xì)行程】:

第0天：拉薩集合日

海拔情況：3650米 

特色介紹：喝甜茶，逛八角街，看布宮夜景……

住宿地點(diǎn)：拉薩市

行駛公里：無

行車時(shí)間：不行車

【行程概述】

全國各地的隊(duì)友來到拉薩集合，統(tǒng)一入住集合酒店。拉薩是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和宗教中心，也是藏傳佛教圣地，全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，氣候宜人。素有“日光城”的美譽(yù)。一直以來拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚而聞名于世。你可以去拉薩附近有濃郁藏地特色的標(biāo)志性街道——八角街（八廓街）逛逛，你也可以跟隨熙熙攘攘人流順時(shí)針轉(zhuǎn)大昭寺。傍晚還可以到布達(dá)拉宮廣場的藥王山觀景臺拍攝布宮夕陽照或者夜景，再悠哉回到酒店休息。

八廓街美食推薦：瑪吉阿米、古樹酸奶、邦達(dá)倉大院藏餐廳、阿刁酸奶、倉姑寺茶館、娜麼瑟德等。

攝影點(diǎn)推薦：布宮廣場、藥王山觀景臺、宗角祿康公園等。

住宿：拉薩市當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)準(zhǔn)間

關(guān)于邊防證：

（1）此行程必須辦理邊防證；建議在戶藉所在地辦理好；地區(qū)：日喀則地區(qū)、阿里地區(qū)、山南地區(qū)、林芝地區(qū)

（2）已經(jīng)在戶藉所在地辦理好邊防證的隊(duì)員，在集合日抵達(dá)即可；

（3）未在戶藉所在地辦理邊防證的隊(duì)員，需要在拉薩辦理邊防證，客人要提前1天抵達(dá)拉薩(即集合日的前1天抵達(dá))，抵達(dá)拉薩后將身份證交于“大美阿里”工作人員，進(jìn)行辦理邊防證

（4）未在戶藉所在地辦理邊防證的隊(duì)員，需要在拉薩辦理邊防證的同時(shí)，又需要去布達(dá)拉宮，客人需要提前2天抵達(dá)拉薩(即集合日的前兩天)，抵達(dá)拉薩后將身份證交于“大美阿里”工作人員，進(jìn)行辦理邊防證；因?yàn)檗k理邊防證和去布達(dá)拉宮都需要用身份證，而且都集中在上午，所以一天只能辦一件事情，請合理安排使用身份證時(shí)間。（駕駛證、護(hù)照在有時(shí)也可以代替身份證使用，請盡量帶上以備急用。但辦理邊防證一定需要身份證原件）

（5）未在戶藉所在地辦理邊防證的隊(duì)員，需要在拉薩辦理邊防證的同時(shí)，又需要去布達(dá)拉宮，但是可以把去布達(dá)拉宮的時(shí)間調(diào)整到行程結(jié)束后的，提前1天抵達(dá)拉薩即可(即集合日的前1天抵達(dá)), ，抵達(dá)拉薩后將身份證交于“大美阿里”工作人員，進(jìn)行辦理邊防證；

（6）“大美阿里”贈送邊防證辦理費(fèi)用，不用不退；

（7）已經(jīng)在戶藉所在地辦理邊防證的隊(duì)員，在集合日抵達(dá)拉薩即可。

特別提醒：

（1）今日不是正式的行程，請?jiān)谧杂苫顒訒r(shí)注意人身財(cái)產(chǎn)安全，集合日不含保險(xiǎn)。

（2）到集合酒店報(bào)“大美阿里+姓名”拿房，房費(fèi)已付，押金自付。對于拼房的隊(duì)員，客服會將拼房者的電話互換。

（3）未支付尾款和未簽定合同的隊(duì)員，可以選擇到公司支付尾款，簽定合同；也可以選擇上車后支付尾款，簽定合同。上車后支付尾款的隊(duì)員，不能在車上刷卡，但可以上車后轉(zhuǎn)帳。

（4）領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員，會在集合日21：00之前，通知隊(duì)員次日的出發(fā)時(shí)間，如果21：00尚未接到領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員的通知，請聯(lián)系客服確認(rèn)。

（5）建議隊(duì)員們采購路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，藥品等，沿途資源比較匱乏，不容易買到。

（6）初到高原。一定不能劇烈運(yùn)動，走路慢行。吃飯7分飽即可，以蔬菜為主，不能飲酒。晚上不能洗澡和洗頭，注意不要感冒。

（7）旺季布達(dá)拉宮是需要提前預(yù)約的（旺季時(shí)間為：5月1日—10月30日，淡季：11月1日—4月30日），沒有提前預(yù)約的朋友可以提前一周在布達(dá)拉宮官網(wǎng)預(yù)約，也可以咨詢自己的客服。布宮官網(wǎng)：http://www.potalapalace.cn/home.html

重要提醒：

由于參觀布達(dá)拉宮和辦理邊防證都是需要使用身份證原件的，所以一定要安排好參觀布宮和辦理邊防證的時(shí)間，以免時(shí)間有沖突。能在原戶籍辦理邊防證的朋友盡量在自己的原戶籍地辦理（所寫地區(qū)：阿里地區(qū)，日喀則地區(qū)，山南地區(qū)，林芝地區(qū)），不能在戶籍地辦理邊防證的朋友，請?zhí)崆昂妥约旱目头?lián)系辦理事宜，以免耽誤行程。

第1天：拉薩—羊湖—江孜—扎寺—日喀則

海拔情況：3650-3750米

特色介紹：雅魯藏布江、羊湖、扎什倫布寺

住宿地點(diǎn)：日喀則

行駛公里：380KM 

行車時(shí)間：大約8小時(shí)

【行程概述】：

今天的景點(diǎn)多而美，所以必須早點(diǎn)出發(fā)。從拉薩出發(fā)，沿機(jī)場高速，到機(jī)場路口，駛上被稱為觀光大道的S307省道，翻越海拔4990米的崗巴拉雪山前往世界上最高的淡水湖——有“天上圣湖“之美譽(yù)的羊卓雍湖(簡稱羊湖)。

羊湖是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。也是電影《紅河谷》的拍攝地。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。崗巴拉山頂是欣賞羊湖最佳位置，建議游玩時(shí)間30分鐘左右。

告別美麗的羊湖，翻過斯米拉山繼續(xù)西行，來到了卡若拉冰川，由于卡若拉冰川景點(diǎn)性價(jià)比不高，建議車覽參觀。但如果所有隊(duì)員一致同意想停車觀看。

經(jīng)過卡若拉冰川，前往紅色小城—江孜縣，我們了解江孜一般是從電影《紅河谷》里宗山古堡開始的。而《紅河谷》里的故事也是江孜人民真實(shí)的故事。

我們可以在宗山紀(jì)念碑廣場稍作停留，拍照留念，遠(yuǎn)觀宗山古堡，緬懷抗英勇士。

離開江孜，繼續(xù)沿S307省道前往，下午抵達(dá)扎什倫布寺。扎什倫布寺在日喀則的尼色日山下，是歷代班禪駐錫地，也是后藏地區(qū)最大的寺廟。黃教始祖宗喀巴的弟子一世達(dá)賴?yán)铩刂榘椭鞒峙d建。扎什倫布寺與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派“四大寺”。晚上在日喀則入住。

住宿：日喀則市區(qū)當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)間

特別提醒：

（1）今日景點(diǎn)稍多，建議早上7點(diǎn)左右出發(fā)，這樣可以有更多的時(shí)間欣賞沿途美景。由于行程較長，吃飯時(shí)間不能按時(shí)保證，請?zhí)崆邦A(yù)備零食和飲水。

（2） 今日行程要翻過4999米的崗巴拉山，山口風(fēng)大，請注意備好厚衣服，以免吹風(fēng)感冒。

（3）特別注意到每個(gè)景點(diǎn)的牦?；虿亻幔绻肱恼湛梢院蛣游镏魅藚f(xié)商價(jià)格，價(jià)格不高，一般淡季10元，旺季20元。一定不能偷拍，如果主人發(fā)現(xiàn)偷拍會糾纏不清，高價(jià)索要。后果自負(fù)。

第2天：日喀則—拉孜—薩嘎 

海拔情況：3700-4600米

特色介紹：浪措，幫拉山，嘎拉山

住宿地點(diǎn)：薩嘎

行駛公里：580KM

行車時(shí)間：大約10小時(shí) 

【行程概述】：

早餐后，先沿G國道318到達(dá)拉孜縣，后面的風(fēng)景會越來越美，首先到達(dá)的是錯(cuò)拉山。

西藏拉孜藏刀作為藏刀公認(rèn)的第一品牌，許多人慕名求購。

過了拉孜沿G219國道（即新藏線）繼續(xù)西行，不久就會看到一片蔚藍(lán)色的湖泊，這就是美麗的浪措，湖面海拔4300米,浪措的湖面常常有多種色彩混搭，彩色的湖面有時(shí)候就像是孔雀開屏，吸引著人們的目光。

沿途有很多沼澤地形成的小型湖泊，雖然很小但很漂亮，特別是遠(yuǎn)處有雪山的映襯，也能拍攝出特別漂亮的照片。

薩嘎縣為日喀則西部三縣（仲巴、薩嘎、吉隆）之中心。地處喜馬拉雅山北麓，岡底斯山脈以南的西南邊緣，雅魯藏布江上游。219新藏線國道橫貫全縣，是拉薩通往阿里的交通要道。晚上有薩嘎入住。

住宿：薩嘎縣當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)間

特別提醒：

（1）今日午餐時(shí)間不確定，請自備適量的零食。

第3天：薩嘎—瑪旁雍錯(cuò)—拉昂措—塔欽 

海拔情況：4560-4600米

特色介紹：帕羊草原、仲巴沙堆

住宿地點(diǎn)：塔欽

行駛公里：580KM

行車時(shí)間：大約10小時(shí) 

【行程概述】：

早起從薩嘎出發(fā)，繼續(xù)G219國道貌前進(jìn)，路右側(cè)陸續(xù)會有雪山出現(xiàn)，雄偉并且壯觀，翻越索白拉山，結(jié)拉山、突擊拉山3個(gè)平緩的埡口，左側(cè)喜瑪拉雅群峰蜿蜒，進(jìn)入帕羊草原，沿途牛羊成群，不久抵達(dá)小鎮(zhèn)帕羊，從帕羊小鎮(zhèn)出發(fā)，繼續(xù)穿越帕羊草原，在馬攸木邊防檢查站檢查身份證和邊防證后繼續(xù)前行，翻越日喀則地區(qū)和阿里地區(qū)的界山，海拔（5216米）的馬攸木拉埡口，越過埡口，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就見到一個(gè)藍(lán)色的湖，就像一塊藍(lán)寶石埋藏在荒原之中，這就是公珠錯(cuò)湖。公珠錯(cuò)湖繼續(xù)前行，不遠(yuǎn)處的圣湖-瑪旁雍措煙波浩淼，圣山-崗仁波齊峰頭部的側(cè)面展現(xiàn)眼前。

瑪旁雍措是中國湖水透明度最大的淡水湖泊。藏語意為“不敗、勝利”，有“圣湖”之稱。位于崗底斯山主峰──崗仁波齊峰和喜馬拉雅山納木那尼峰之間，自古以來佛教徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，藏地所稱三大“神湖”之一。

沿湖前往最佳觀景點(diǎn)，從不同角度觀賞圣湖-瑪旁雍措。藍(lán)天白云，蔚藍(lán)湖水，蜿蜒雄偉的雪山群峰，構(gòu)成一幅絕美的畫卷，讓你心靈激蕩，然后來到瑪旁雍措湖邊的另一側(cè)，白塔聳立、經(jīng)幡搖曳。

從G219國道路口向普蘭方向約15公里就是拉昂錯(cuò)（又稱鬼湖），“鬼湖“緊緊的依靠在圣湖瑪旁雍錯(cuò)的旁邊，在她的西面，勾畫出一個(gè)美麗的月牙狀同樣蔚藍(lán)的湖泊，而瑪旁雍措的形狀宛如太陽，她們本來的形狀，就展示了一種和諧，一種金剛不二的極至境界。欣賞完圣湖和鬼湖，晚上在崗仁波齊神山腳下的塔欽村入住。

住宿：塔欽當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)間

特別提醒：

（1）由于阿里地區(qū)海拔普遍在4000米以上，所以早晚溫差大，而且風(fēng)也比較大，所以一定要做好保暖工作，以免吹風(fēng)感冒。而且阿里條件普遍較差，最好不要洗澡。

（2）沿途多是空曠的草原，所以上廁所是一個(gè)比較麻煩的事情，可以帶一把雨傘遮擋比較方便。

（3）沿途的經(jīng)幡和白塔是藏地的圣物，絕對不能踩在腳下。禁止向圣湖中投擲垃圾，或有洗澡、游泳、洗腳、大小便等的不文明行為。

（4）神山圣湖的所有物品，建議不要攜帶，如各種骨頭、石頭等；

第4天：崗仁波齊—神山—扎達(dá)土林—古格遺址—扎達(dá)

海拔情況：4000-4500米

 特色介紹：瑪旁雍錯(cuò)、扎達(dá)土林

住宿地點(diǎn)：扎達(dá)縣城

行駛公里：320KM

行車時(shí)間：大約10小時(shí) 

【行程概述】：

早餐后從塔欽村出發(fā)，沿途有眾多碩大無比、美麗絕倫的雪山、且險(xiǎn)峻多姿，氣勢磅礴；更有走不到盡頭的寬闊草原，有一種蒼涼之美。翻過崗底斯山脈的阿伊拉山，就進(jìn)入了環(huán)繞扎達(dá)的奇異土林地貌——扎達(dá)土林。扎達(dá)土林面積達(dá)數(shù)百平方公里，極其壯觀。短暫停留后，繼續(xù)前行，經(jīng)扎達(dá)縣城，來到了古格王朝遺址。

古格王朝的前身可以上溯到象雄國，王朝的建立大概從9世紀(jì)開始，到17世紀(jì)結(jié)束，前后世襲了16個(gè)國王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政權(quán)，其統(tǒng)治范圍最盛時(shí)遍及阿里全境。它不僅是吐蕃世系的延續(xù)，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足點(diǎn)，并由此逐漸達(dá)到全盛。因此古格王朝在西藏歷史上具有重要意義。

古格王國最神秘的地方在于，擁有如此成熟、燦爛文化的王國是如何在一夜之間突然、徹底消失的。在其后的幾個(gè)世紀(jì)，人類幾乎不知其存在，沒有人類活動去破壞它的建筑和街道，修正它的文字和宗教，篡改它的壁畫和藝術(shù)風(fēng)格。它甚至保留著遭到毀滅的現(xiàn)場，唯一不能夠了解的，就是這一切是如何發(fā)生的。

參觀古格遺址可以請當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游解說，一般是按人頭收費(fèi)，每人10元。可以跟著解說的步伐，讓思緒回到那曾經(jīng)輝煌的古格王朝。喜歡拍攝的朋友也可以等待古格的日落，不過一定征得車上同行隊(duì)員的同意。晚上入住扎達(dá)縣城。

住宿：扎達(dá)縣城當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)間

特別提醒：

（1）阿里湖泊較多，海風(fēng)也比較大，請不要隨意脫衣服，以免感冒。

（2）因?yàn)椴貐^(qū)每個(gè)湖在當(dāng)?shù)囟际鞘ズ欢ú灰胶吅芙牡胤酵嫠?，不能把垃圾隨意丟棄湖中。

（3）扎達(dá)縣城是個(gè)不發(fā)達(dá)的小縣城，住宿條件也相對較差，請做好思想準(zhǔn)備。

第5天： 扎達(dá)—土林日出—帕羊—薩嘎 

海拔情況：4000-4600米

 特色介紹：沿途風(fēng)光

住宿地點(diǎn)：薩嘎縣城 

行駛公里：650KM

行車時(shí)間：大約10小時(shí) 

【行程概述】

早上7：00出發(fā)看土林日出（每個(gè)季節(jié)日出時(shí)間不同，請?jiān)谇耙惶觳樵內(nèi)粘鰰r(shí)間，及時(shí)調(diào)整出發(fā)時(shí)間），札達(dá)土林層層疊疊，尤其在清晨第一縷陽光的照耀下，札達(dá)土林更是顯得突兀神秘，層層疊疊的光影絕對是不可錯(cuò)過的拍攝題材。參觀后原路返回薩嘎縣，路途穿過獅泉河，獅泉河發(fā)源于神山崗仁波齊北部，源頭流自似雄獅張開大口的山崖而得名。

回程路上經(jīng)過神山崗仁波齊峰，據(jù)說崗仁波齊是世界的中心。崗仁波齊峰是崗底斯山脈的第二主峰，崗底斯藏語稱 “崗仁波齊”，意義是雪山之寶。然后繼續(xù)前行，大約中午時(shí)分抵達(dá)帕羊鎮(zhèn)，帕羊鎮(zhèn)是仲巴縣的一個(gè)小鎮(zhèn)，極具西部風(fēng)情，中午就在此休整用餐。

午餐后繼續(xù)前往，在帕羊跟仲巴兩地中間一段公路上，高原上突然出現(xiàn)一片很大的沙漠，沙堆的后面就是雅魯藏布江的上游—馬泉河。沿途是野牦牛、藏羚羊、黃羊、藏野驢等野生動物的樂園。車子奔馳在寬闊的G219國道上，路邊有數(shù)不清的雪山和走不到盡頭的寬闊草原。如果能有粗獷嘹亮的藏歌相伴，相信你會體會到從未有過的輕松和愉悅。晚上在薩嘎入住。

住宿：薩嘎縣當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)間

特別提醒：

(1)今日行程是此行程中行車時(shí)間最長的一天，中午也可能不能按時(shí)用餐，請?zhí)崆皞浜昧闶场?/span>

第6天：薩嘎—佩枯錯(cuò)—西夏邦馬—絨布寺

海拔情況：4000-5200米

特色介紹：佩枯措，希夏邦馬峰，珠峰

住宿地點(diǎn)：絨布寺

行駛公里：400KM

行車時(shí)間：大約8小時(shí) 

【行程概述】

早餐后從薩嘎出發(fā)，有60公里的砂石路，行車比較緩慢，但風(fēng)景也是很漂亮的。結(jié)束了砂石路的顛簸，一片蔚藍(lán)的湖泊呈現(xiàn)在了你的面前，這就是佩枯措。

參觀了佩古措之后，車子行駛在平坦的柏油馬路上，右側(cè)那一片片連綿的雪上就是美麗的希夏邦馬峰。希夏邦馬峰海拔8012米，在世界14座8000米級高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中國境內(nèi)的8000米級山峰，東南方距珠穆朗瑪峰約120公里，是喜馬拉雅山脈著名的高峰之一。

大約中午時(shí)分會到達(dá)珠峰景區(qū)售票處，這里開始就要翻越5210米的加烏拉山口了。加烏拉山口是進(jìn)入珠穆朗瑪峰國家自然保護(hù)區(qū)后，前往珠峰大本營必經(jīng)的一個(gè)埡口。在此埡口可以眺望4座8000米級雪峰（從左向右排列的順序是：瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰）。從這個(gè)意義上說，加烏拉山口是中國最大的觀景平臺。翻越加烏拉山埡口，離珠峰便越來越近了。

由于對珠峰景區(qū)的保護(hù)，現(xiàn)在游客只能走到絨布寺遠(yuǎn)觀珠峰，拍攝角度和以前一樣，景色不受影響。

絨布寺全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺”，是屬西藏寧瑪派寺廟，是一個(gè)富有地方特色的僧尼混居寺，是世界上海拔最高的寺廟，所以景觀絕妙。絨布寺是拍攝珠峰的最佳位置之一。

住宿：由于對珠峰的環(huán)境保護(hù)，住宿點(diǎn)下撤4公里，住宿點(diǎn)待定。

特別提醒：

(1)晚上溫度極低，有拍攝星空的朋友一定做好保暖措施，以免感冒和高反。

第7天：絨布寺—白壩—日喀則 

海拔情況：5220-3750米

特色介紹：珠峰日出、加烏拉山、嘉措拉山、

住宿地點(diǎn)：日喀則 

行駛公里：380KM

行車時(shí)間：大約8-9小時(shí) 

【行程概述】

早晨欣賞世界第一高峰的日出，在絨布寺稍作休息后返回日喀則，途中翻越海拔5210米的加烏拉山口，在此回望珠穆朗瑪峰。

繼續(xù)前行會到達(dá)嘉措拉山埡口（海拔5220米），這里也是珠峰國家級自然保護(hù)區(qū)的山口，這一地段植被稀少，除了灰色的山路，幾乎沒有生命痕跡。藏族人民在人跡常至之處扯起經(jīng)幡。在此眺望世界屋脊的滄海桑田，眷戀另一種境界的心靈震撼，傍晚時(shí)分到達(dá)日喀則。晚上在日喀則入住。

住宿：日喀則市當(dāng)?shù)刭e館標(biāo)間

特別提醒：

（1）今日要經(jīng)過兩座海拔5000米以上的埡口，埡口風(fēng)大溫度低，請備好厚衣服以免感冒。

第8天：日喀則—尼木—納木措

海拔情況：3750-4600米

特色介紹：尼木風(fēng)光、納木錯(cuò)日落

住宿地點(diǎn)：納木錯(cuò)板房

行駛公里：398KM

行車時(shí)間：大約8-9小時(shí) 

【行程概述】

早餐后驅(qū)車前往三大圣湖之一的納木錯(cuò)，日喀則到尼木檢查站幾乎都是沿著雅魯藏布江走的，路邊的青稞地和整齊的藏式民居，都是攝影的好題材。到達(dá)尼木縣檢查站，不過檢查站左轉(zhuǎn)的公路就是到達(dá)尼木縣城和羊八井的鄉(xiāng)道，道路雖窄但風(fēng)景非常漂亮。雖然車輛不多，但是一定也要注意安全。

尼木至羊八井的路大約有20公里的土路，雖然是土路但路基很好，所以不必?fù)?dān)心行車顛簸。下午路過羊八井，出了羊八井我們就會走到G109國道（青藏線）上，沿途會看到藏北草原上成群的牦牛，風(fēng)景極美。再向前就是念青唐古拉山的觀景臺，在這里可以很清晰的看到念青唐古拉山。念青唐古拉山海拔7111米，山上終年積雪，冰川林立，是納木措的固體水源，藏族同胞將它看作是納木措的保護(hù)神，神山與納木措圣湖終生相伴。（特別注意在觀景臺拍攝經(jīng)幡和白塔一定要避開藏族的牦?；虿亻岬葎游?，以免和藏族朋友產(chǎn)生不必要的誤解）

繼續(xù)前行就到達(dá)當(dāng)雄縣城，縣城中有一條左轉(zhuǎn)的水泥路通向圣湖納木措。離縣城大約8公里，納木措景區(qū)大門突然躍入你的眼簾以景區(qū)大門為背景，拍個(gè)到此一游的旅游照，說明你來過。

過了景區(qū)大門，就開始翻越那根拉山了，這里離納木措還有60公里。翻過那根拉山就能看到納木措的倩影，納木措在藏語里是“天湖”的意思。車?yán)^續(xù)在藏北草原中穿行，路邊成群的牦牛和雪白的羊群，帳篷前勞作的藏族阿佳......如果車上再放著高分貝的藏歌，這種感覺一定會讓你終生難忘。過了景區(qū)安檢左轉(zhuǎn)有個(gè)觀景臺，這里也是拍攝的好地方。晚上在納木措湖邊入住。

住宿：納木措板房多人間（條件有限）

特別提醒：

（1）由于今日行程較長，所以盡量早點(diǎn)出發(fā)。

（2）沿途限速較多，請耐心等待。

（3）沿途不能及時(shí)吃飯，請備好零食和飲水。

（4）今日住宿為多人簡易板房，和珠峰不同的是這里住宿男女可以分開居住，室內(nèi)無衛(wèi)生間。納木措海拔高，湖邊風(fēng)大，請注意保暖。

第9天： 納木錯(cuò)—當(dāng)雄—拉薩

海拔情況：4600-3650米

特色介紹：納木錯(cuò)日出、念青唐古拉山觀景臺

住宿地點(diǎn)：住宿自理

行駛公里：250KM

行車時(shí)間：大約5小時(shí) 

【行程概述】

因?yàn)榻裉斓嚼_的時(shí)間比較寬裕，想轉(zhuǎn)湖的朋友可以順著湖邊的小路跟著轉(zhuǎn)經(jīng)的藏族阿媽一起轉(zhuǎn)經(jīng)。轉(zhuǎn)經(jīng)回到住宿點(diǎn)大約一個(gè)小時(shí)時(shí)間。沿途會經(jīng)過“善惡洞”等景點(diǎn)，據(jù)說善惡洞會分辨善惡，如果你是善人再胖也能鉆過去，如果是惡人再瘦也會過不去，雖然是傳說，但有興趣的朋友不妨一試。

轉(zhuǎn)湖路上一定要帶著相機(jī)，轉(zhuǎn)經(jīng)的老者和沿途的美景都會讓你有意外的收獲。由于光線的不同，返回拉薩路過藏北草原所拍攝的照片也會有所不同。晚上到達(dá)拉薩，結(jié)束圓滿的行程。

特別提醒：

（1）如果第9天當(dāng)天離開拉薩，建議訂晚上21：00以后的航班。

（2）今日不含住宿，如需代定，請?zhí)崆奥?lián)系客服！

【費(fèi)用包含】：

1、交通：根據(jù)人數(shù)確定車輛（已含駕駛員食宿）；

2、住宿：行程中所列9晚住宿（7晚為標(biāo)準(zhǔn)間，一晚珠峰景區(qū)內(nèi)多人間，1晚納木錯(cuò)為湖邊板房）；

3、門票：羊卓雍錯(cuò)、扎什倫布寺、珠峰門票（含車輛進(jìn)山費(fèi)）、古格遺址、納木措；

4、領(lǐng)隊(duì)：優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)服務(wù)（1-5人無領(lǐng)隊(duì)，6人及以上專職領(lǐng)隊(duì)，已含領(lǐng)隊(duì)食宿門票）；

5、保險(xiǎn)：最高保額為80萬元的旅游意外險(xiǎn)。

【費(fèi)用不含】：

1、往返拉薩大交通費(fèi)用；

2、全程不含餐，餐費(fèi)自理，大家可以一起AA，也可以單獨(dú)用餐；

3、原則上本線路不收自然單房差，如果隊(duì)員要求自己單獨(dú)住一間房，出團(tuán)時(shí)間不同，單房差價(jià)格不同，具體價(jià)格請參看【活動批次】，或者直接咨詢客服；

4、不含各種個(gè)人開支；

5、報(bào)價(jià)未含發(fā)票。

【門票優(yōu)惠說明】：

如持有老年證、軍官證、士兵證、傷殘證、學(xué)生證、國家級記者證等特殊證件，請?jiān)谫徠鼻跋蝾I(lǐng)隊(duì)出示，根據(jù)當(dāng)?shù)卣邷p免相關(guān)費(fèi)用，如有優(yōu)惠，現(xiàn)場退還相應(yīng)差價(jià)。國慶黃金周出團(tuán)的隊(duì)伍，需要提前網(wǎng)上購票，請?jiān)趫?bào)名時(shí)，告知客服，自己有可以減免門票的有效證件，以便于客服購買網(wǎng)購票。

【關(guān)于邊防證】：

邊防證盡量在原戶籍地辦理，由于每個(gè)地區(qū)的辦理流程不同，請先去當(dāng)?shù)貞艏沙鏊稍冝k理流程。

邊防證需要寫上的地區(qū)：日喀則地區(qū)、阿里地區(qū)、山南地區(qū)、林芝地區(qū)

由于種種原因不能在原戶籍地辦理的，請?zhí)崆昂妥约旱目头?lián)系，以免耽誤行程。

【活動裝備】：

第一類：服裝鞋帽

（1）著裝：著冬裝，衣服三件套是最佳（保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲）;

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（堅(jiān)決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運(yùn)動鞋，可以備一雙簡易托鞋（在多人間或通鋪的歲月里備用）；

（3）小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內(nèi)衣褲、襪子。

第二類：日常用品類

（1）洗漱護(hù)膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護(hù)手霜。

（2）輔助工具：墨鏡（重要，必備）、保溫杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）。

第三類：食品類

（1）能量類：巧克力、牛肉棒等

（2）充饑類：餅干、面包、蛋糕等。

（3）補(bǔ)水類：各種水果，礦泉水等。

（4）佐餐類：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主，不適應(yīng)的隊(duì)員，可以帶些自己可口的菜品。

第四類：藥品類

（1）備用藥品：個(gè)人常用藥（根據(jù)個(gè)人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請備足所需劑量）；

（2）建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水，高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物。

第五類：攝影通訊

（1）通訊設(shè)備：手機(jī)（電信信號最好，移動信號二好，聯(lián)通信號不好），對講機(jī)、以及相關(guān)充電器。

（2）攝影器材：單反相機(jī)，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關(guān)充電器。

（3）輔助工具：長裙、酷裝、圍巾、披肩，各種裝逼、臭美、自戀神器。

第六類：證件類

（1）身份證：中國人必備，特別重要，如果沒有正式身份證，請速辦臨時(shí)身份證，如果沒有身份證，就不用來了。

（2）其它證件：導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……，可能減免門票證件，統(tǒng)統(tǒng)帶上，一定要是真證件，使用偽造證件，后果自己承擔(dān)；夫妻一起參加活動請攜帶結(jié)婚證；

第七類：箱包類

（1）大背包：每人限帶一個(gè)大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。

（2）小背包：必備一個(gè)雙肩小背包，可以在景區(qū)使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。

（3）腰包：建議攜帶一個(gè)腰包，放些貴重物品。

【報(bào)名必讀】（共18條）：

1、關(guān)于報(bào)名：

（1）凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血病、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動不便者、孕婦等，以及其他不適合出行者，請不要報(bào)名。代他人報(bào)名者也請核實(shí)代報(bào)人的身體狀況。

（2）報(bào)名需要提供姓名、性別、身份證號（買保險(xiǎn)使用）、手機(jī)號，緊急聯(lián)系人姓名和電話，并支付2000元/人的定金，報(bào)名的成功以支付定金為準(zhǔn)。支付定金后請告知客服人員查詢，并確認(rèn)報(bào)名信息，由客服確認(rèn)報(bào)名成功，否則視為未報(bào)名成功。

2、關(guān)于定金：

（1）定金2000元/人；

（2）報(bào)名后因個(gè)人原因退款，退定金的情況：

出團(tuán)前15天以上退團(tuán)，定金全退。

出團(tuán)前10-14天退團(tuán)，定金退50%。

出團(tuán)前8-9天退團(tuán)，定金退30%。

出團(tuán)前7天以內(nèi)退團(tuán)，定金不退。

3、關(guān)于高原反應(yīng)：

高原反應(yīng)的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時(shí)間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來講，長期生活在低海拔地區(qū)的人，快速進(jìn)入海拔3000米以上高原時(shí)，會產(chǎn)生不同程度的高原反應(yīng)。面對高原反應(yīng)，主要保持心情放松，一般情況下，幾天之后就會適應(yīng)高原，高反癥狀解除。對于有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不適應(yīng)高原病癥的人員慎入高原。身體狀況良好的人，在進(jìn)入高原之前也要保證不感冒，不上火，否則會加重高原反應(yīng)。

（1）癥狀（有下列表現(xiàn)之一或一種以上者應(yīng)考慮本?。?/span>

有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發(fā)麻、口唇手指發(fā)紺，眼瞼或面部浮腫等。

（2）預(yù)防

如果初入高原，或者兩年內(nèi)未進(jìn)入過高海拔地區(qū)，建議進(jìn)入高海拔之前15天以上，遵醫(yī)囑服用紅景天、高原安等，抵抗高原反應(yīng)的藥物，直到完全進(jìn)入高原結(jié)束。

（3）治療

從時(shí)間上來看，輕度患者，會在進(jìn)入高原后3天左右適應(yīng)；中度患者，會在5-7天適應(yīng)；重度患者建議立即就醫(yī)，并撤離高海拔地區(qū)。高原反應(yīng)常用藥物，可以提前備一些散列痛（頭疼粉）、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣，購買服用藥品，請遵醫(yī)囑！

4、關(guān)于紀(jì)律：

（1）必須要守時(shí)，按照領(lǐng)隊(duì)或駕駛員要求的時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)起床，集合，出發(fā)。對于未按照規(guī)定時(shí)間集合的隊(duì)員，超過15分鐘視為自愿放棄后續(xù)行程，可以按照《退款標(biāo)準(zhǔn)》退還還未產(chǎn)生的費(fèi)用。退團(tuán)之后的安全和費(fèi)用問題，隊(duì)員自理。發(fā)生任何問題與“大美阿里”操作方無關(guān)。

（2）對于充滿負(fù)能量，喜歡埋怨，抱怨，指責(zé)，斤斤計(jì)較的隊(duì)員，請慎重報(bào)名，如果出現(xiàn)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)氣氛的情況，領(lǐng)隊(duì)或駕駛員有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況勸其退團(tuán)。如果不聽警告，領(lǐng)隊(duì)或駕駛員有權(quán)要求強(qiáng)制退團(tuán)。

5、關(guān)于住宿：

（1）“大美阿里”為隊(duì)員們提供了性價(jià)比高的住宿，盡管如此，隊(duì)員們應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備，川藏線沿途人煙稀少，經(jīng)濟(jì)落后，沿線賓館多未評定星級，因處于高原地帶，水、電資源缺乏，有時(shí)候也會遇到停水、停電的情況，請?zhí)崆皽?zhǔn)備好手電筒或者頭燈，要做好不能洗澡、洗頭、洗臉的準(zhǔn)備，特別愛干凈的隊(duì)員，可以攜帶睡袋內(nèi)膽，以備不時(shí)之需。

（2）地處藏區(qū)，賓館設(shè)施不全，一次托鞋、吹風(fēng)機(jī)、一次性酒店用品配備有限。

（3）幾乎所有賓館，都沒有電梯和提行李服務(wù)，敬請自理。

（4）對于住宿有特殊要求的隊(duì)員，請?jiān)趫?bào)名時(shí)告知客服（要求全程一個(gè)人住宿，大床房，三人間等等），在報(bào)名時(shí)確定費(fèi)用，上團(tuán)后臨時(shí)修改住宿，可能無法滿足其要求。

（5）原則上沒有特殊原因，不能更改住宿地點(diǎn)。如果全團(tuán)同意更改住宿地點(diǎn)，原定住宿不退，新產(chǎn)生的住宿費(fèi)用由隊(duì)員承擔(dān)，新產(chǎn)生的司機(jī)和領(lǐng)隊(duì)住宿由隊(duì)員AA。

6、 關(guān)于用餐：

（1）全不含餐，可以AA用餐，也可以自己解決，豐儉由已；

（2）全程用餐以川菜為主，但因?yàn)槁窙r原因，很多時(shí)間不能正點(diǎn)用餐，請自備干糧；

7、關(guān)于交通：

（1）拋錨：本次行程全程在高原行駛，路程長，路況復(fù)雜，車輛很可能會出現(xiàn)拋錨的情況。如果車輛出現(xiàn)拋錨，請隊(duì)員們耐心等待，或者一起努力解決。正常解決的流程為：如果車輛2小時(shí)內(nèi)無法修復(fù)，為了不影響行程，“大美阿里”會調(diào)用當(dāng)?shù)剀囕v進(jìn)行臨時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)，轉(zhuǎn)運(yùn)車輛以小型面包車為主，舒適度不高，轉(zhuǎn)運(yùn)費(fèi)用由“大美阿里”支付，直到車子修好，或者另外調(diào)用的同款車，或者相近款車子抵達(dá)，請隊(duì)員們給予配合。對于拒絕使用轉(zhuǎn)運(yùn)車的隊(duì)員，視為該隊(duì)員自愿放棄行程，“大美阿里”將退還沒有產(chǎn)生的住宿費(fèi)和門票，合同終止。

（2）堵車：本次行程全程在高原行駛，以山路為主，在雨季出現(xiàn)泥石流、塌方、滾石、路橋斷裂或者其它情況的堵車屬于正常情況，隊(duì)員們當(dāng)耐心等待，并備用食物和衣物，做好一切應(yīng)急準(zhǔn)備。

（3）座位：左手第一個(gè)座位為駕駛員，右手第一個(gè)座位為領(lǐng)隊(duì)。其他的普通座位，原則上應(yīng)讓給老人、小孩兒乘座位。如果沒有需要特殊照顧的隊(duì)員，座位逐個(gè)輪流乘座。

（4）夜路：原則上堅(jiān)決不走夜路，但因?yàn)槁窙r和天氣情況復(fù)雜，西藏段內(nèi)全段限行，偶爾會出現(xiàn)走夜路的情況。如果隊(duì)員拒絕走夜路，要臨時(shí)住宿，所產(chǎn)生當(dāng)天已經(jīng)定好的住宿費(fèi)用不退，新產(chǎn)生的住宿費(fèi)用隊(duì)員自己承擔(dān)，。如果需要延長行程，所延長行程的相關(guān)費(fèi)用也由隊(duì)員承擔(dān)。

（5）費(fèi)用：如果遇到堵車，交通管制，以及其他不可抗力等因素，無法趕到預(yù)定住宿點(diǎn)住宿，預(yù)定的住宿費(fèi)用不退，隊(duì)員臨時(shí)產(chǎn)生的住宿費(fèi)用由隊(duì)員承擔(dān)，司機(jī)領(lǐng)隊(duì)的住宿“大美阿里“承擔(dān)。

8、關(guān)于購物：

（1）本線路無任何購物安排，領(lǐng)隊(duì)或駕駛員也沒有任何關(guān)于購物的推薦。

（2）隊(duì)員在自由活動期間，如果沒有購買需求，不要和當(dāng)?shù)厝擞憙r(jià)還價(jià)，也不要過多的駐足觀看。如果隊(duì)員自愿購物，請自行甄別產(chǎn)品質(zhì)量，如果還價(jià)后達(dá)成交易意向，就請購買。如果討價(jià)還價(jià)后，又反悔不買，很容易造成麻煩，因此而發(fā)生的矛盾和沖突，后果自負(fù)。

（3）本線路沒有“代購業(yè)務(wù)”，請不要在團(tuán)隊(duì)中或者完團(tuán)后，請求領(lǐng)隊(duì)或者駕駛員代購任何產(chǎn)品，如有需要請自行篩選，購買。

9、關(guān)于領(lǐng)隊(duì)：

（1）領(lǐng)隊(duì)職責(zé)與普通導(dǎo)游不同，目的不是講購物，推自費(fèi)，領(lǐng)隊(duì)會為隊(duì)員安排住宿，協(xié)調(diào)用餐，帶路，協(xié)調(diào)控制景區(qū)游覽時(shí)間，在隊(duì)員遇到危急時(shí)刻，為隊(duì)員協(xié)調(diào)聯(lián)系處理各種意外事情。

（2）領(lǐng)隊(duì)不是醫(yī)生，也沒有醫(yī)療的資質(zhì)，對隊(duì)員出現(xiàn)的身體不適，建議就近就醫(yī)，不要依賴于領(lǐng)隊(duì)治療，如果因?yàn)椴划?dāng)處理發(fā)生的不良后果，由隊(duì)員自己承擔(dān)。

10、關(guān)于通訊：

（1）此線路全程在藏地高原行駛，在一些高山上，峽谷內(nèi)，長時(shí)間沒有信號，請?zhí)崆案嬖V自己的家人朋友，暫時(shí)打不通電話不要著急，晚上住宿的地方有信號，可以打電話報(bào)平安。

（2）手機(jī)信號電信的最好，移動的第二，聯(lián)通的基本不好，網(wǎng)絡(luò)也是一樣。

（3）住宿地方的WIFI間歇性發(fā)作，有時(shí)候能用，有時(shí)候不能用。對于沿途必須電腦辦公的朋友，可能有時(shí)候不能滿足需求，請?zhí)崆鞍才藕孟嚓P(guān)工作。

11、關(guān)于保險(xiǎn)：

（1）“大美阿里”為隊(duì)員購買了旅游意外險(xiǎn)，但是不含疾病險(xiǎn)，財(cái)物險(xiǎn)，請?jiān)趫?bào)名之前到醫(yī)院里做檢查，確保自己沒有不適合高原活動的疾病再報(bào)名。

（2）在活動過程當(dāng)中，應(yīng)保護(hù)自己的貴重財(cái)物，特別是人物分離時(shí)，應(yīng)妥善保管，如果出現(xiàn)遺失，損失隊(duì)員自己承擔(dān)。

（3）如果因?yàn)閭€(gè)人原因未保管好個(gè)人財(cái)物造成遺失，隊(duì)員需要留下來自行處理的，隊(duì)員需要簽定《脫團(tuán)協(xié)議》，“大美阿里”將退回隊(duì)員未產(chǎn)生的門票和住宿費(fèi)50元/人/天，已經(jīng)產(chǎn)生的住宿、門票、和全程的車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)等將不予退還。

12、關(guān)于醫(yī)藥：

（1）請?jiān)趫?bào)名之前，前往具備資質(zhì)的醫(yī)院做全面的身體檢查，確保沒有影響高原行程的疾病再報(bào)名。藏區(qū)條件落后，醫(yī)藥條件都很差，如果途中突發(fā)疾病，醫(yī)治方面會比較麻煩。

（2）領(lǐng)隊(duì)、駕駛員、賓館老板等工作人員均無行醫(yī)資質(zhì)，請不要依賴于工作人員進(jìn)行救治，如果有不舒服的跡象，請告知工作人員，前往最近的醫(yī)療點(diǎn)進(jìn)行醫(yī)治。

（3）特別聲明：“大美阿里”因沒有醫(yī)療資質(zhì)，隨車只提供瓶裝氧氣，無任何藥品，請?zhí)崆皞渥氵m合自己的藥品。

13、不可抗力：

（1）如果因?yàn)槿肆Σ豢煽咕芤蛩兀ㄈ缢健⒛嗍?、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通管制、堵車等）導(dǎo)致不能履行合同和旅程變化，“大美阿里”不承擔(dān)相關(guān)賠償。

（2）由此導(dǎo)致增加的旅游費(fèi)用由隊(duì)員自理；

（3）減少或沒有產(chǎn)生的費(fèi)用，我公司將實(shí)事求是地退還隊(duì)員。

14、關(guān)于攝影

（1）在藏地?cái)z影時(shí)，請尊重當(dāng)?shù)氐墓芾硪?guī)定和民風(fēng)民俗，對于關(guān)卡，橋梁，軍事管理區(qū)，私人住宅，寺廟，法事，以及其它各種有拍攝禁忌的地方，請不要拍照，如果強(qiáng)行拍照，可能會造成相機(jī)被沒收或者更嚴(yán)重的后果，由此造成的不良后果和影響，隊(duì)員自負(fù)。

（2）在藏地景區(qū)或景區(qū)附近拍攝藏民，藏獒，牦牛，大多是要收費(fèi)的，建議不要拍攝這些素材，或者爽快付款。在牧區(qū)，寺廟，或者其它場所拍攝人像時(shí)，盡量能得到他人同意，如果遭到拒絕，請馬上停止拍攝。

（3）在旅行過程當(dāng)中，是否能出片，出什么樣的片子，是天氣，光線，季節(jié)等綜合因素決定的，完全拼人品，但團(tuán)隊(duì)不可能因?yàn)槟硞€(gè)景點(diǎn)未拍到滿意的片子而增加停留時(shí)間。如果對攝影要求過高的隊(duì)員，建議直接報(bào)攝影團(tuán)。

15、藏區(qū)入廁：

（1）進(jìn)入藏區(qū)后，除了加油站和賓館內(nèi)，所有的廁所均要收費(fèi)，1-3元不等。遇到收費(fèi)的廁所，主動交費(fèi)。

（2）在沒有廁所的區(qū)域，可以在干凈有遮擋的地方解決個(gè)人問題，但必須避開河流、經(jīng)藩、瑪尼堆、菩提塔等殊勝場所。

（3）沒有遮擋的地方，請自帶雨傘等遮擋物，自行進(jìn)行遮擋。

16、關(guān)于洗澡

（1）建議初上高原，3天以內(nèi)不要洗澡，3天以后要視自身身體狀況而定，以免感冒，引起或加重高原反應(yīng)，會影響整個(gè)行程。

（2）藏區(qū)水電供應(yīng)不足，可能會出現(xiàn)水溫不穩(wěn)定的情況，請?jiān)谙丛枨?，先用手試好水溫，再做洗澡的?zhǔn)備，以免水溫過熱造成燙傷，或者水溫過冷造成感冒。

（3）藏區(qū)水電供應(yīng)不足，也可能在洗澡過程當(dāng)中出現(xiàn)停水的現(xiàn)象，所以洗澡的速度要快，如果頭發(fā)過長的女生，建議洗頭和洗澡分開進(jìn)行，以免出現(xiàn)沒有洗完，熱水已經(jīng)用完，或者已經(jīng)停水的現(xiàn)象。

（4）請確定自己能適應(yīng)川藏的艱苦條件再報(bào)名，本公司不接受任何關(guān)于洗澡問題引起的投訴。

17、關(guān)于退團(tuán)：

（1）因個(gè)人原因退團(tuán)：無論在何地退團(tuán)，退還沒有產(chǎn)生的住宿和門票。車費(fèi)，領(lǐng)隊(duì)費(fèi)，保險(xiǎn)費(fèi)不退。

（2）不可抗力退團(tuán)：如因不可抗力不能繼續(xù)行程，全團(tuán)隊(duì)員需要統(tǒng)一意見，可以有三種選擇：

A.改變線路，如果與原線路的里程和路況相近，費(fèi)用不變。如果與原線路里程和路況不同，費(fèi)用多退少補(bǔ)。

B.原路返回，原路返回按照實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用計(jì)算，多退少補(bǔ)，產(chǎn)生的費(fèi)用包括返回至完團(tuán)期間的所有車費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、住宿費(fèi)、餐費(fèi)、門票等。

C.在當(dāng)?shù)赝陥F(tuán)，按照實(shí)際產(chǎn)生的費(fèi)用+領(lǐng)隊(duì)和駕駛員返空的費(fèi)用，多退少補(bǔ)，退費(fèi)的標(biāo)準(zhǔn)參考第18條退費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)第18款。

18、退費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：

（1）單人退團(tuán)（非全車退團(tuán)），只退未產(chǎn)生的住宿費(fèi)和門票。住宿費(fèi)按50元/人/天核算，門票：羊湖60元、扎什倫布寺100元、珠峰180元、古格100元、納木措120元

（2）國慶期間：由于國慶期間，車輛和住宿都很緊張，而且預(yù)定后不能更改。故國慶期間因個(gè)人原因不能繼續(xù)行程的，退團(tuán)一律不退團(tuán)款。（2019年9月24日-2019年10月10日）

（3）因不可抗力全車就地完團(tuán)，不足一天的，按一天計(jì)算；

第1天： 拉薩—日喀則完團(tuán)  退團(tuán)費(fèi)的70%；

第2天：日喀則—薩嘎完團(tuán)，退團(tuán)費(fèi)的60%；

第3天： 薩嘎—塔欽 ，退團(tuán)費(fèi)的50%；

第4天： 塔欽—扎達(dá)完團(tuán)，退團(tuán)費(fèi)的40%；

第5天： 扎達(dá)—薩嘎完團(tuán)，退團(tuán)費(fèi)的30%；

第6天： 薩嘎—珠峰完團(tuán)，退團(tuán)費(fèi)的20%；

第7天： 珠峰—日喀則完團(tuán)，退團(tuán)費(fèi)的10%；

第8天： 日喀則—尼木—納木措，已消費(fèi)，不退團(tuán)費(fèi) 

第9天： 納木錯(cuò)—當(dāng)雄—拉薩，已消費(fèi)，不退團(tuán)費(fèi)