2017年，中國時尚界刮起了一股對生命綠的狂熱喜愛。于是，從街頭巷尾，人們的服飾、包包、室內(nèi)裝飾都不斷被這片充滿清新之美的生命之綠覆蓋。說起時尚界對這股綠意的追尋，大概是源于生活在越來越現(xiàn)代化的城市的人們對于自然和對于健康生活的一種深切渴望。

事實上，經(jīng)常與自然親近，經(jīng)常走入林中享受森呼吸的人們，有望得到更多來自自然的庇護。

據(jù)了解，空氣中的負(fù)氧離子具有養(yǎng)生功能?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)負(fù)氧離子濃度達到4000個/ cm3時，可以滿足人類疾病預(yù)防及治療和健康長壽的要求。富含負(fù)氧離子的空氣可以與其它活動一起，形成特色的養(yǎng)生產(chǎn)品?？蓪⒇?fù)氧離子與療養(yǎng)保健機構(gòu)、相關(guān)儀器等結(jié)合，實現(xiàn)負(fù)氧離子對相關(guān)疾病的針對性治療。

在老齡化加劇、生活壓力大、空氣污染嚴(yán)重的當(dāng)下，森林康養(yǎng)開始受到關(guān)注，越來越多的人開始去最后一塊凈土——森林里，靜心，養(yǎng)肺，森林旅游由游山、看水、賞景向健康養(yǎng)生轉(zhuǎn)變。2016年以來，國家和地方政府舉行森林康養(yǎng)研討會，成立研究中心，出臺政策意見，積極推動森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展。在我國，四川、湖南森林康養(yǎng)起步較早，政府已經(jīng)著手建立森林康養(yǎng)基地試點。

一、森林康養(yǎng)的內(nèi)涵

森林康養(yǎng)是以豐富多彩的森林景觀、沁人心脾的森林空氣環(huán)境、健康安全的森林食品、內(nèi)涵濃郁的生態(tài)文化等為主要資源和依托，配備相應(yīng)的養(yǎng)生休閑及醫(yī)療、康體服務(wù)設(shè)施，開展以修身養(yǎng)心、調(diào)適機能、延緩衰老為目的的森林游憩、度假、療養(yǎng)、保健、養(yǎng)老等活動的統(tǒng)稱。森林康養(yǎng)對人體健康具有十分有效的保健作用，具有養(yǎng)身、養(yǎng)心、養(yǎng)性、養(yǎng)智、養(yǎng)德 “五養(yǎng)”功效，也就是對身體、心理、性情、智慧、品德有治療的效果。

學(xué)術(shù)界雖然對森林康養(yǎng)的定義還尚未達成統(tǒng)一，但是從產(chǎn)業(yè)的發(fā)展來看，森林康養(yǎng)以森林資源為依托，通過對森林進行開發(fā)，融入旅游、休閑、醫(yī)療、度假、娛樂、運動、養(yǎng)生、養(yǎng)老等健康服務(wù)新理念，形成多種業(yè)態(tài)相融合發(fā)展的新模式，是對我國大健康產(chǎn)業(yè)內(nèi)容的豐富。

正因為森林中空氣負(fù)氧離子的這種特殊作用，加上人們對戶外和自然的熱愛，近年來，以森林康養(yǎng)為主題的森林型露營地悄然興起，那些臨近城區(qū)，有山有水的地方，尤其受到森林康養(yǎng)一族的青睞。

從森林康養(yǎng)的概念走入人們的心里，到全國多家大型森林康養(yǎng)露營地的興起，也帶動了都市人外出和休閑方式的改變，大人和孩子們有了更多的時間和自然相處，孩子們有了更廣闊的天地可以跑、跳、鬧，也有了更多的好奇心去發(fā)現(xiàn)身邊的一草一木。

在我們了解的森林型露營地中，戶外探險、露營等活動是最常見的活動形式。事實上，森林康養(yǎng)的概念還有很多有待挖掘和認(rèn)真對待的地方。在森林里迎著朝陽做瑜伽和健身操；在林中遠離塵囂，靜靜地讀一本書，找回內(nèi)心的寧靜；堅定地做一件事，重拾我們對生活的匠心；在森林里研究不同的植物、動物，學(xué)會和大自然相處，這都是很有意義的事。

人類本就是從叢林中走出來的靈長類動物，從深層來說，森林，不僅可以治愈現(xiàn)代人的城市病，還是我們內(nèi)心的精神家園。愿我們善待自己的家，常回家看看。

你的身邊都有哪些森林康養(yǎng)型露營地呢？歡迎投稿參加由中國汽車房車露營聯(lián)盟主辦的“第三屆中國最美露營地評選”活動，讓更多的人一起來認(rèn)識它吧！