挑戰(zhàn)人生第一座5000米雪山-5日登山
一場真正的旅行
就是 到一個(gè)陌生的地方
做當(dāng)?shù)厝?
邂逅陌生的自己
而不是做游客~
------《我們說》
四姑娘山，在藏語中叫"斯各拉"，即為"掌管生日的主神"。它是阿壩州已批的三大國家級風(fēng)景名勝區(qū)之一，又是國家自然保護(hù)區(qū)，目前正在待批世界自然遺產(chǎn)。距離成都228公里，總面積達(dá)700余平方公里。四姑娘山即是景區(qū)內(nèi)四座并立的山峰，其主峰海拔6250米，在四川境內(nèi)僅次于貢嘎山，享有"蜀山皇后"美譽(yù)。（3峰海拔5664米、2峰海拔5454米、大峰海拔5355米）。這里終年積雪，冰清玉潔，根連地厚，峰插天高，白云浮玉，光搖煙霞，山麓下有5000多平方米的草坪。四姑娘山，景區(qū)分為四山三溝（山：1--4峰；溝：海子溝、雙橋溝、長坪溝），被譽(yù)為“東方的阿爾卑斯”。
四姑娘山地區(qū)被稱為成都后花園，是登山探險(xiǎn)的理想場所，而08年7月22日清晨，在成都高樓往西邊看，居然可以看到這座巍峨的雪山！正如我所說“生在成都，活該幸?！?。
【旅行亮點(diǎn)】
1、東方阿爾卑斯--嘗試攀登一座5000米以上的雪山，體驗(yàn)5000米的雪山攀登，山峰美麗壯觀；
2、雪山、徒步、騎馬觀光、四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群、頂峰云海；
3、整個(gè)攀登過程可以親近四姑娘最高峰幺妹峰、三峰、大峰以及婆繆峰等著名山峰；
〈我們的行程〉
第0天/D0： 海拔：約540米
我們時(shí)間比較寬裕，提前一天到達(dá)成都，晚上就安排在成都市區(qū)的活動(dòng)，游覽了錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子這些景點(diǎn)，品嘗了成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，讓人深深地體會(huì)到什么是“休閑之都”！
第1天/D1： 成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-臥龍-94km-日隆 海拔：約3100米
我們早上7:30從成都百唯旅行酒店出發(fā)，自駕車經(jīng)國家級風(fēng)景區(qū)都江堰，沿岷江而上，沿途欣賞岷江河谷風(fēng)光。經(jīng)5.12汶川地震震中映秀，觀地震遺址，之后沿303省道，抵達(dá)臥龍午餐，臥龍?jiān)谠菄鴮毚笮茇埛庇?。午餐后沿臥龍峽谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山，觀巴朗山的草甸，領(lǐng)略巴朗山的雄奇自然風(fēng)光，天氣很好，所以在貓鼻梁欣賞四姑娘山迷人全景。
第2天/D2： 日隆-7km-長坪溝徒步13km-日隆 海拔:約3100米
早餐后進(jìn)入長坪溝喇嘛寺，我們騎馬（也可以步行）游覽長坪溝風(fēng)光。長坪溝位于雙橋溝東面，全長29公里，面積約l00平方公里，既是一個(gè)優(yōu)美的自然景觀，也是一個(gè)難得的古戰(zhàn)場遺址。清代乾隆年間，清朝廷兩次征戰(zhàn)金川曾在此嘶殺，昔日古戰(zhàn)場遺跡難覓，但仍可想象當(dāng)年的劍影與炮聲。溝內(nèi)有藏族村塞星羅棋布，溝底有藏民每年祭祀四姑娘神山的鍋莊臺，以及喇嘛寺。體力好的話徒步可以一直走到木騾子再返回，我們?yōu)榱吮４骟w力基本是騎馬，嘻嘻~
第3天/D3： 日隆--齋戒坪--鍋莊坪--石板熱--打尖包--雞棚子--大槽--二峰大本營C1 海拔：約4200米
早餐后沿小路輕裝進(jìn)入海子溝,裝備由馬馱.經(jīng)鍋莊坪,打尖包,雞棚子,大槽,約7個(gè)小時(shí)到達(dá)二峰大本營,沿途景色以高山草甸和灌木林為主，在營地可以清晰的看到登頂路線，下午我們安排了一些適應(yīng)性訓(xùn)練。這段路需要一定耐力，建議體力不好的朋友提前聯(lián)系馬匹以便保存體力。
第4天/D4： 大本營-7km-登頂-26km-返回日隆 海拔：約4200米，頂峰5276米
凌晨5點(diǎn)起床,5：30出發(fā),根據(jù)自身狀態(tài)確定沖頂,我們是聯(lián)系了向?qū)Ш蛥f(xié)作的幫助進(jìn)行沖頂，狀態(tài)好3個(gè)小時(shí)左右可以到達(dá)頂峰，我們花了3個(gè)半小時(shí)，已經(jīng)非常不錯(cuò)了~慶祝留念后小心下撤,約需2個(gè)小時(shí)到達(dá)營地,下午返回日隆慶功(可這一天徒步時(shí)間超過10時(shí),我們是聯(lián)系馬匹,騎馬下山的)，在日隆慶功腐敗。
第5天/D5： 日隆-240km-成都 海拔：約540米
早餐后原路返回成都，結(jié)束愉快的旅程。
【注意事項(xiàng)】
1、小背包（用于背負(fù)個(gè)人物資、一餐路餐和飲用水）
2、零食也還是要背點(diǎn)哦（特別是吃貨些哈）
3、登山鞋或者休閑鞋、運(yùn)動(dòng)鞋
4、請自行準(zhǔn)備一些簡單的藥品，水，路餐，零食，雨披，雪套（爛路用），冰爪（雪天用），手套，護(hù)膝，登山杖等必備裝備；